LE 4 ISTANZE CENTRALI PER UN RAPPORTO DI COPPIA EFFICACE E SODDISFACENTE
“Se le persone imparassero precocemente a capire e a fidarsi dei propri sentimenti e di quelli altrui, la qualità delle relazioni in cui si impegnano migliorerebbe enormemente.”
Carl Rogers
- IMPEGNO: lavorare insieme al processo di cambiamento della nostra relazione, poiché questa relazione arricchisce continuamente il nostro amore e la nostra vita, vogliamo che essa si sviluppi.
- COMUNICAZIONE: condividere qualsiasi sentimento persistente così come l’impegno a fare ricorso a tutte le proprie capacità per capire i pensieri e i sentimenti condivisi dell’altro.
- DISSOLUZIONE DEI RUOLI: libertà di vivere secondo le proprie scelte, piuttosto che secondo le aspettative e i desideri, le regole, i ruoli che gli altri ci impongono.
- DIVENIRE DUE SE’ DISTINTI: la scoperta di sé, lo sperimentare valori propri e l’incoraggiamento reciproco per la crescita di entrambi.
Psicòra 